Apa Itu Bumper Plate dan Apa Saja Tipenya?

Dengan naiknya kepopuleran CrossFit di Indonesia maka semakin banyak juga orang yang mencari bumper plate. Namun terkadang mereka masih bingung apa perbedaan dan keunggulan bumper plate dibandingkan plate biasa. Karena biasanya bumper plate memiliki harga yang lebih mahal dibandingkan rubber plate. Sebelumnya kita bahas dulu apa itu rubber plate. Rubber plate adalah plate besi yang…
Read More

Manfaat Latihan Menggunakan Barbell

Pernahkah kalian dianjurkan untuk latihan beban menggunakan barbell? Dari banyaknya variasi latihan yang dapat dilakukan menggunakan barbell,
Read More

Bagaimana Cara Memilih Treadmill Terbaik untuk Anda

Treadmill sering kali menjadi pilihan utama untuk berolahraga karena efisien dalam penggunannya. Tidak sedikit orang yang membeli treadmill untuk berolahraga di rumah
Read More

Bagaimana Cara Memilih Barbell yang Benar

Barbell telah dikenal sekian lama sebagai peralatan olahraga paling populer di dunia. Anda hanya membutuhkan Power Rack, Barbell, Plate, dan Bench untuk berlatih untuk mencapai tujuan Anda
Read More

Bagaimana Cara Memilih Value Terbaik dari Power Rack/Squat Stand

Power Rack merupakan peralatan yang paling utama yang harus Anda punya apapun itu tujuannya, baik itu build muscle, strength, performance, rehab,
Read More
Chat
Gymfitnessindo Logo-01

TAKE 5%+5%* OFF

YOUR FIRST PURCHASE

*TERMS AND CONDITIONS APPLY