Dansen memulai karirnya di dunia fitness melalui hobbynya akan olahraga boxing dan martial arts. Dansen kemudian menyadari pentingnya latihan strength untuk meningkatkan performa dalam olahraga martial arts. Dari sana kemudian akhirnya Dansen mempelajari mengenai strength training hingga akhirnya menjadi seorang personal trainer profesional disalah satu mega gym. Seiring berjalannya waktu Dansen pun menyadari bahwa fasilitas untuk latihan strength di mega
Siapa yang tidak suka berlibur ke pulau dewata Bali? Bali merupakan destinasi wisata utama bagi turis lokal maupun mancanegara. Ada yang ingin menikmati pantainya, mempelajari budayanya, datang ke tempat-tempat wisata di Bali yang keren ataupun hanya berkunjung menemui saudara. Tetapi seiring dengan berkembangnya industri fitness, Bali pun turut ambil bagian menjadi salah satu tempat impian
Mempunyai gym di rumah sendiri bisa dibilang merupakan investasi terbaik untuk kesehatan Anda. Kelebihan utama lain dalam memiliki home gym adalah Anda dapat sangat menghemat waktu, fleksibel, dan tidak akan diganggu oleh orang lain. Anda juga dapat menyisipkan waktu olahraga kapanpun di sela-sela pekerjaan rumah dan membuat Anda tidak bisa membuat alasan untuk tidak berolahraga.
Tetuka Crossfit Surabaya merupakan gym crossfit pertama dan satu-satunya di Surabaya (hingga saat ini). Tetuka Crossfit Surabaya berafiliasi dengan Bengkel Strength and Conditioning Jakarta (Bengkel SnC) yang juga merupakan gym crossfit yang sudah cukup dikenal di Indonesia. Bengkel SnC merupakan salah satu pelopor gym crossfit di Indonesia. Olahraga crossfit yang semakin diminati oleh para pecinta
Memiliki filosofi berlatih seru dan menyenangkan menjadikan Olympus FitClub salah satu destinasi fitness di Palembang. Berlokasi di Perumahan Ogan Permata Indah Jl. Opi Raya Blok BA—3D , tempat yang didirikan oleh Rian Ardi ini menawarkan suatu konsep yang berbeda dengan gym lainnya di Palembang. Olympus FitClub adalah pelopor Functional Training di Palembang dengan fasilitas 2
Dewasa ini, perusahaan-perusahaan dari berbagai level sudah mulai (lebih) memperhatikan kesehatan para pegawainya. Tak lagi sekedar memberikan tunjangan kesehatan, asuransi, makan sehat di tempat kerja atau akses menuju tempat makan sehat di sekitar area kantor. Perusahaan-perusahaan tersebut, baik skala kecil hingga skala besar atau multinasional, sudah mulai melakukan memperhatikan kesehatan pegawainya dengan memulai tindakan pencegahan.
Strongholdz merupakan gym powerlifting pertama di Indonesia dan dibuka pada tahun 2015 dengan konsep Bodybuilding dan Powerlifting. Seiring berjalannya waktu, Strongholdz Barbell Club juga melihat banyaknya pencinta fitness yang mulai beralih dari latihan Bodybuilding ke latihan Strength and Conditioning serta CrossFit. Pada tahun 2017, Strongholdz Barbell Club kemudian mengganti konsep gym yang tadinya berfokus pada
