Tentang Kettlebells

kettlebell

Keterbatasan tempat bukanlah sebuah hambatan untuk berlatih. Untuk mendapatkan tubuh ideal, membentuk otot dan membakar lemak maksimal dari berlatih dengan ruangan terbatas Anda bisa menggunakan Kettlebells sebagai media berlatih.

Alat yang lahir di Rusia ini dapat digunakan untuk berbagai tujuan latihan mulai dari StrengthEndurance, Stamina, dan lainnya. Beberapa gerakan yang dapat dilakukan dengan menggunakan Kettlebells, antara lain:

  • Goblet Squat untuk melatih otot kaki depan,
  • Deadlift untuk melatih kaki belakang,
  • Press untuk melatih bahu hingga bisa menjadi tambahan beban ketika berlatih otot perut kala sit-up.

Dengan ukuran yang kecil, Kettlebells tidak membutuhkan ruangan besar ketika digunakan, begitu juga untuk disimpan. Bahkan selain dapat digunakan di dalam rumah, Kettlebells sendiri bisa digunakan di manapun, atau dibawa ketika kalian berpergian keluar kota.

Penggunaannya untuk berlatih juga terbilang tidak terlalu sulit. Ada beragam teknik latihan untuk mengoptimalkan latihan dan fungsinya yang bisa kita pelajari di mana saja.

GymFitnessIndo, menjual Kettlebells dengan kualitas terbaik dengan standar kompetisi internasional. Terbuat dari bahan berkualitas dilapisi anti karat pada bagian pegangannya. Sehingga anda aman menggunakannya dan tidak akan mengelupas walau digunakan berulang.

unfilled steel kettlebells

Seperti yang dapat anda lihat pada halaman ini, variasi beban tersedia mulai dari 8kg, 10kg, 12kg, 16kg, 20kg, dan 24kg untuk standar kompetisi. Selain itu terdapat jenis warna Matte Coat yang tidak licin ketika digunakan dengan variasi berat 8kg, 12kg, 16kg, 20kg, dan 24kg.

Silahkan pilih sesuai keinginan anda. Kualitas terbaik dan jaminan harga termurah dengan “Price Match Guarantee”.

Panduan Membuat HOME GYM

Ingin tahu lebih lanjut bagaimana membangun sebuah HOME GYM di rumah Anda, simak panduan berikut!

Cek Sekarang

Panduan Membuat HOME GYM

Ingin tahu lebih lanjut bagaimana membangun sebuah HOME GYM di rumah Anda, simak panduan berikut!

Cek Sekarang