Artikel, Gym Projects
Alat Gym Kantor, Nomor 5 Favorit!
Alat gym kantor dalam daftar ini direkomendasikan bagi owner atau management perusahaan yang berencana membangun office gym.
Berikut, 5 rekomendasi alat gym kantor terbaik, berkualitas, dan sebaiknya ada di office gym:
1. Alat Gym Kantor Treadmill Freeform T7
Treadmill Freeform T7 dikenal handal sebagai alat kardio terbaik untuk home gym (The Most Powerful Home Used Treadmill). Kendati begitu, salah satu treadmill Freeform series ini pun akan sangat powerful bila digunakan di office gym.
Dengan lebih dari 60 variasi latihan, bertenaga 2.5 HP, dan running deck yang luas, memastikan cardio equipment terbaik ini akan sangat bermanfaat berada di ruang kebugaran kantor manapun!
Jika anda ingin mempertimbangkan tipe treadmills yang lain, silakan melihatnya di SINI.
2. Rubber Hex Dumbbell
Dumbbell adalah alat beban paling sederhana dan populer di dunia. Bentuk dumbbell tidak mengalami perubahan bentuk yang signifikan hingga hari ini. Namun, ada namanya Rubber Hex Dumbbell. Dumbbell ini sedikit berbeda dengan dumbbell pada umumnya.
Rubber Hex Dumbbell berbentuk hexagonal. Dengan bentuk hexagonal, dumbbell ini aman diletakkan pada bidang licin atau tidak datar, anti selip, dan tidak akan menggelinding.
Dumbbell yang terbuat dari bahan karet berkualitas tinggi ini dijual dalam 21 varian bobot, dari yang paling ringan 1 kg, hingga yang paling berat 40 kg. Alat gym kantor yang satu ini rekomen untuk berada pada office gym!
3. Magnus Powerlifting Barbell
Latihan Powerlifting tidak hanya populer di pusat-pusat kebugaran, dan kini menjadi tren pula di home gym. Gerakan powerlifting, seperti Squat, Bench Press dan Deadlift pun dapat dilatih serius di office gym.
Dalam rangka itu, Magnus Powerlifting Barbel, rekomen sebagai salah satu alat gym kantor yang kudu ada di office gym.
Barbel untuk Strength Training ini didesain sesuai dengan spesifikasi IPF (International Powerlifting Federation), yaitu berdiameter 29 mm, dan panjang dengan standarisasi Olympic Barbell, yaitu 2.2 meter.
Magnus Powerlifting Barbel di-finishing dengan Black Zinc Coated dan Bright Zinc Coated pada bagian Sleeves-nya. Ini membuat barbell terhindari dari karat.
4. Magnus Combo Rack
Alat fitness yang ini rekomen berada di office gym. Magnus Combo Rack, sangat powerful mendukung latihan kekuatan, khususnya gerakan bench press dan squat. Alat gym ini pun sudah standar kompetisi powerlifting.
Magnus Combo Rack bisa jadi salah satu favorit sebagai alat gym kantor, karena kenyamanan dan keamanannya dalam mendukung latihan powerlifting di kantor.
Dengan Magnus Combo Rack, latihan powerlifitng di kantor menjadi lebih aman. Tentu saja, harus selalu disadari, bahwa berlatih kekuatan dengan gerakan apapun, semestinya dimulai dengan bobot yang ringan, yang ditingkatkan bobotnya sesuai dengan telah terbentuknya kekuatan yang memadai untuk itu. Dan, idealnya selalu ditemani oleh seorang yang bertindak sebagai spotter.
5. Alat Gym Kantor Magnus FT 100
MAGNUS FT 100 adalah sebuah all in one machine keluaran terbaru dari Magnus. Dengan dimensi compact, gym equipment ini bakal menjadi alat gym kantor favorit.
Favorit, karena all in one machine ini cocok bagi karyawan yang kurang menyukai weight training dengan cara free weight. Bahkan, karyawan wanita pun akan aman dan nyaman berlatih squat, karena tersemat pada Magnus FT 100 sebuah smith machine yang terkoneksi dengan weight stack berbobot maksimal 90 kg per sisinya.
Penutup
Alat gym kantor sebaiknya dipilih sesuai dengan kebutuhan latihan para karyawan, ukuran ruang, dan tentu saja budget yang tersedia. Nah, ke-5 perlengkapan gym tersebut lebih direkomendasikan untuk ruang gym kantor berukuran sedang, dan total budget di bawah 150 juta rupiah.
Dengan ke-5 alat gym kantor tersebut, office gym-nya sudah cukup oke, dan strength training pun dapat dilakukan maksimal dan terprogram oleh seorang karyawan setidaknya 2-3 kali dalam seminggu.
Hubungi KAMI langsung, untuk informasi lebih lanjut!
Panduan Membuat Home Gym
Ingin tahu lebih lanjut bagaimana membangun sebuah HOME GYM di rumah Anda, simak panduan berikut!
The Blog
Kumpulan artikel fitness, kebugaran, dan tips.
Baca Semua artikelArtikel
Cara Pemanasan Sebelum Olahraga
Artikel
Nyeri Otot Setelah Olahraga dan Mengatasinya
Artikel
Tips Olahraga Saat Puasa
Artikel
7 Contoh Gerakan untuk Latihan Kekuatan Otot
Artikel
7 Contoh Latihan Daya Tahan Tubuh
Artikel
Olahraga Kardio untuk Diet Anda
Artikel Peralatan Gym
Perlengkapan Gym Fungsional untuk Office Gym
Gym Projects
PT KAR, Peduli Karyawan dengan Membangun Fasilitas Olahraga di Kantor